理・美容室を経営しながらお客様に健康に関しての啓蒙をし、“気付きと”と“学び”そして「続ける習慣」を提案していきます。

“健康”ちょこちょこっとアドバイス~~。お塩偏

いきなりですが「健康のために“減塩”」は「嘘」です!!

 

そもそも人類は海から進化した動物。

 

しかも“減塩”なんてことを叫んでるのは先進国で日本だけ~~!!

 

本当の答えは「加工(精製)された”食卓塩”の摂り過ぎはいけない」ですが、天然の”お塩”(熟成塩)はバンバン摂取しても問題な~~し。

 

なぜか??は、また次回でございます(笑)

 

     by モリンガ・蒔田