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理・美容室を経営しながらお客様に健康に関しての啓蒙をし、“気付きと”と“学び”そして「続ける習慣」を提案していきます。

何かを“やりたいけどやれない人”はまず「予定を入れる」ことをしてみてはいかが!!

①先ずは「何月何日に」と大雑把に予定を入れる

 

②次に大体でその日一日の時間割の予定を組む

 

③最後に細かくスケジュールを考える

 

以上です(笑)

 

続きはまた明日!!

 

by ジャスティス・蒔田